Lesetipps Kindererziehung
Für Eltern gibt es unzählige Bücher und Ratgeber rund um die Erziehung von Kindern. In diesem Dschungel ist es auch für mich schwierig mich zu orientieren und das zu finden was für mich passend und interessant ist. Deshalb möchte ich dir hier die Bücher vorstellen, die ich als besonders wertvoll und hilfreich empfunden habe. Ich konzentriere mich aufgrund meines Hintergrunds vor allem auf Bücher von Jesper Juul. Trotzdem möchte ich gerne auch das eine oder andere Buch einbauen, damit die Übersicht vielfältig wird. Bei dieser Liste handelt es sich um meine Herzensempfehlungen und um keine Werbung. Manche Deckblätter sind wahrscheinlich nicht aktuell, da ich Bücher gerne gebraucht kaufe oder diese andere Wege zu mir finden.
Nein aus Liebe von Jesper Juul
Mein Lieblingsbuch von Jesper Juul, da es sehr viele, praktische Hinweise hat und sehr kurzweilig zum Lesen ist. Aus meiner Sicht ist es eines der praxisrelevantesten Bücher von Jesper Juul, da es um das Thema Nein Sagen und persönliche Grenzen geht. Der Autor beschreibt warum es Nein sagen wichtig und wertvoll ist. Zentral war für mich die Erkenntnis, dass Kinder viele Wünsche haben, aber jemanden brauchen, der ihnen hilft ihr Bedürfnisse zu erkennen und zu erfüllen. Außerdem erklärt Jesper Juul wie Eltern ein Nein formulieren und wie sie mit der Frustration des Kindes umgehen können. Gerade bei Kleinkindern ist dies eine große Herausforderung. Besonders hilfreich empfinde ich dieses Buch für Eltern mit Kindern bis 6 Jahre.
Dein Kompetentes Kind von Jesper Juul
Der Klassiker unter den Jesper Juul Büchern. Aus meiner Sicht ein sehr umfangreiches Buch, das sehr viel Fachwissen vermittelt. Besonders wertvoll empfinde ich die Erkenntnisse zum Thema Selbstgefühl und Selbstvertrauen sowie die Macht und Verantwortung der Eltern in der Familie. Alles in allem – auch nach Rückmeldung von andere Eltern – sehe ich es eher als Fachbuch für Berater und Coaches als für Eltern.
Grenzen, Nähe und Respekt von Jesper Juul
Ein wertvolles Buch für Eltern, die sich mit dem Thema Grenzen und Konflikte beschäftigen wollen. Jesper Juul schreibt über Macht und Verantwortung und erklärt unterschiedliche Arten von Grenzen. Das Kennenlerne von „persönlichen Grenzen“ war für mich besonders hilfreich. Desweiteren behandelt der Familientherapeut wie Familien mit Konflikten umgehen können und bietet Möglichkeiten für eine andere Sicht auf Konflikte an. Ein sehr kurzes Buch. Empfehlenswert für Eltern mit kleinen Kindern.
Kinderjahre von Remo Largo
Der Schweizer Arzt Remo Largo war bekannt für seine Haltung, dass jedes Kind ein Individuum ist und so sein darf wie es ist. Mit seinen Beststellerbüchern Kinderjahre und auch Babyjahre gibt er viel Fachwissen für Eltern weiter. In Kinderjahre schreibt er über die Entwicklung der Kinder, ihre Grundbedürfnisse und wie sie ihre Kompetenzen entwickeln und entfalten dürfen. Für mich ein wunderbares Nachschlagewerk zu den einzelnen Themen und Entwicklungsschritten von Kindern.
Artgerecht – das andere Kleinkinderbuch von Nicola Schmidt
Eines meiner neuen Lieblingsbücher für Eltern, da es alle wichtigen Themen des Kleinkindalters aufgreift und auf sehr klare Weise erklärt was Kinder brauchen. Nicola Schmidt bietet Eltern viel Hintergrundwissen rund um die klassischen Kleinkindthemen an und vermittelt dabei eine Haltung wie Kinder liebevoll und respektvoll begleitet werden können. Genauer gesagt gibt es je ein Kapitel zu: Artgerecht Essen, Schlafen, Sauber werden, Spielen, Familie sein, eigenständig werden, Kinderbetreuung und Leben mit vielen praktischen Tipps und Fachwissen.
Artgerecht – das andere Babybuch von Nicola Schmidt
Nicola Schmidt geht in diesem Buch auf die wesentlichen Themen der Babyzeit ein: Die Schwangerschaft, die Geburt, die Ernährung, das Schlafen, das Tragen, das Sauber werden und die Fremdbetreuung. Viele praktische und konkrete Tipps rund um die Babyzeit, die aus meiner Sicht sehr wertvoll und hilfreich sind, sind in diesem Buch.
Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch von Dr. Claudia Cross-Müller
Dieses Buch erklärt kurz und bündig, aber sehr gut wie unser Köper in Stressituationen, bei Angst und Panik reagiert und wie man sich selber mittels Körperübungen gut abhelfen kann. Mir persönlich tun diese Übungen sehr gut, sowohl in schwierigen Situationen, wo ich mich selber nicht mehr gut spüre oder Emotionen mich überkommen, aber auch vorbeugend zum Entspannen. Ich kann dir die Übungen aus diesem Buch sehr empfehlen, wenn du schwierige Situationen mit deinem Kind erlebst, wo du dann zu schimpfen oder zu schreien anfängst. Durch diese Übungen beruhigst du dein Nervensystem, kannst dich selber wieder besser wahrnehmen und gelassener reagieren.
Hand aufs Herz von Dr. Claudia Cross-Müller
Ein weiteres Buch von Dr. Cross-Müller mit vielen Körperübungen, die einfach zwischendurch im Alltag eingebaut werden können, um andere Regionen im Gehirn zu aktivieren. Dadurch spürt man sich selbst und seinen Körper wieder besser und kann Gedanken, Sorgen oder belastende Gefühle loslassen. Mir persönlich helfen diese Übungen sehr oft und ich bin froh darauf gestoßen zu sein.
Das Kind in dir muss Heimat finden von Stefanie Stahl
Unsere Kindheitserfahrungen prägen unser weiteres Leben. Viele Situationen und Konflikte, die wir Erwachsene erleben, sind geprägt von unserem kindlichen Verhalten. Unsere eigenen Kinder spiegeln uns diese Muster unbewusst wieder und bieten uns die Möglichkeit an diesen Mustern etwas zu erkennen und zu verändern. Für alle, die diese Haltung teilen und sich immer wieder fragen was ihr eigenes Kind ihnen jetzt damit sagen möchte, kann ich dieses Buch empfehlen. Es hat mir geholfen destruktive, hinderliche Muster aus meiner Kindheit zu erkennen und zu verändern.